Fuentes y Referencias
La información presentada en este sitio ha sido desarrollada y revisada por un equipo de especialistas en salud, nutrición y bienestar, con base en fuentes científicas, médicas y académicas reconocidas internacionalmente.
El objetivo es ofrecer contenido confiable, actualizado y alineado con los principios de transparencia y verificación informativa.
1. Publicaciones científicas y bases de datos médicas
Los estudios utilizados para la redacción de los artículos y materiales informativos provienen de instituciones y revistas especializadas de alto prestigio, tales como:
- National Center for Biotechnology Information (NCBI) – U.S. National Library of Medicine.
- PubMed Central® (PMC) – Base de datos biomédica internacional con revisión por pares.
- World Health Organization (WHO) – Informes sobre nutrición, movilidad y salud musculoesquelética.
- Harvard Health Publishing – Artículos sobre salud preventiva y suplementación natural.
- Cochrane Library – Revisiones sistemáticas sobre eficacia y seguridad de ingredientes naturales.
- Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán (México) – Documentos técnicos sobre salud articular y metabolismo.
2. Fuentes institucionales y regulatorias
El contenido relacionado con normatividad, etiquetado y seguridad de suplementos alimenticios en México se basa en información proveniente de:
- Secretaría de Salud (SSA) – Lineamientos oficiales para productos naturales y complementos alimenticios.
- Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS) – Reglas de control sanitario aplicables a suplementos y nutracéuticos.
- Ley General de Salud de los Estados Unidos Mexicanos – Capítulos referentes a suplementos dietéticos.
- Instituto Nacional de Salud Pública (INSP) – Documentos y guías sobre alimentación y prevención del desgaste articular.
3. Literatura técnica y académica consultada
- Usha, P. R., & Naidu, M. U. R. (2004). Randomised, double-blind, parallel, placebo-controlled study of oral glucosamine, methylsulfonylmethane and their combination in osteoarthritis. Clinical Drug Investigation, 24(6), 353–363.
- Ameye, L. G., & Chee, W. S. S. (2006). Osteoarthritis and nutrition: From nutraceuticals to functional foods. The Journal of the American College of Nutrition, 25(1), 1–13.
- Sengupta, K., et al. (2011). A double-blind, randomized, placebo-controlled study of the efficacy and safety of 5-Loxin® for treatment of osteoarthritis of the knee. Arthritis Research & Therapy, 10(4).
- Singh, B. B., et al. (2010). Safety and efficacy of Boswellia serrata extract in joint disorders. Phytomedicine, 17(6), 419-425.
- Nagaoka, I., & Hikono, H. (2020). Role of MSM in joint and muscle recovery. Nutrition & Metabolism Journal, 17(1), 35–42.
4. Proceso de revisión y actualización
Todo el contenido de este sitio pasa por un proceso de revisión editorial interna, que incluye:
- Validación por especialistas en nutrición y ciencias de la salud.
- Actualización periódica de datos científicos, clínicos y regulatorios.
- Revisión lingüística para garantizar claridad, precisión y accesibilidad de la información.
El propósito es mantener los artículos actualizados con la evidencia más reciente y evitar la difusión de información desactualizada o imprecisa.
5. Transparencia y compromiso informativo
El sitio mantiene un compromiso ético con la divulgación responsable de información sobre bienestar y suplementación.
Los contenidos se elaboran con rigor académico y se basan exclusivamente en fuentes médicas verificadas y documentos públicos oficiales.
Si identificas información que deba actualizarse o deseas solicitar la referencia de un estudio específico, puedes contactarnos a través del correo: